Caroline Darne... Psycho-énergéticienne. Le Bien-Être intégral.
Caroline Darne...  Psycho-énergéticienne.Le Bien-Être intégral.

                  Méditation et Conscience de Soi...

Méditation et  chemin sur  la connaissance de soi...

De plus en plus de personnes que je rencontre aspirent à renouer avec les valeurs de leur Être intérieur. Le monde actuel pousse les gens à agir non selon leur nature et leurs aspirations, mais en fonction d' un idéal , souvent induit ou hérité (réussite sociale, financière, éternelle jeunesse...).

 

L' agitation de la vie "moderne" conduit l'humain à se perdre de vue et à ressentir de plus en plus de stress, de fatigue physique et morale. La méditation, pratiquée de façon régulière, a des vertus sur la santé et le bien-être. On a pu mesurer ses effets régulateurs sur la tension artérielle, sur les effets délétères du stress, une capacité de concentration accrue, mais aussi  ses effets antalgiques lors de douleurs chroniques souvent liées à des tensions psychologiques. La méditation permet également une prise de recul salutaire par rapport aux évènements jugés négatifs...

 

Qui n' a pas entendu maintes fois que la vie est un combat, une lutte. Que l'on écrase ou que l'on est écrasé. Que penser à soi et s'occuper de soi sont des actions égotiques et égoïstes...  Et si, au contraire, il était bon, voire nécessaire,  de s'autoriser enfin à s'occuper de soi, de penser à soi et de prendre le temps de se connaitre ?

 

Lors des  ateliers de méditation "conscience de Soi", il vous est proposé de faire un retour sur soi, dans le calme et l'intériorité .

 

Vous pourrez vous initier et pratiquer la méditation. L' apprentissage de techniques de méditation se fait en douceur à l'aide de séances guidées puis de pratiques autonomes.

 

Des soins énergétiques (radiesthésie, reprogrammation des mémoires cellulaires...) sont proposés lors des séances pour les participant(e)s qui le souhaitent. 

ATELIERS "CONSCIENCE DE SOI"

 

LE  MERCREDI 

 

DE 17H30 à 18H30 et de 18H30 à 19H30

 

à L' AGORA, 3 rue de la réserve à LEMPDES

 

(La reprise des ateliers est différée en raison des restrictions sanitaires. Vous pouvez demander l'inscription sur une liste d'attente).

 

RELAXATION...

Les séances de relaxation, individuelles ou en groupe, ont pour objectif d'amener à un état de relaxation profonde permettant la mise au repos de tous les systèmes du corps. 

 

Le lâcher-prise physique et mental permet une récupération  profonde, comme après une nuit de sommeil réparateur.

 

Un autre objectif est d' enseigner une méthodologie, des outils, que chacun(e) pourra ensuite utiliser en toute autonomie.

 

 

 

 

Caroline Darne

Thérapie

psycho-énergétique

 

 

 

 

Magnétisme supérieur

 

Radiesthésie et reprogrammation cellulaire

 

Accompagnement psycho-énergétique

 

Réflexologie plantaire

 

Sophrologue-relaxologue certifiée

 

Soin ayurvédique Abhyanga

 

Cours de Pilates et Abdologie De Gasquet en ligne 

 

Formation en psychologie ésotérique (3 ans).

 

Cursus thérapeute et accompagnants  "Symphonie des âmes" avec Grégory Mutombo

 

Diplômée d' Etat des métiers de la forme

 

Instructeur Core Pilates

 

Certifiée en Abdologie méthode De Gasquet

 

 

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zen-fitness@orange.fr

 

06.62.40.76.46

 

 

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